반응형 전체 글56 혈관 속 시한폭탄 고지혈증, 예방하고 관리하는 핵심 전략 요즘 바쁜 일상에서 건강을 챙기기 쉽지 않죠? 특히 고지혈증은 특별한 증상이 없어서 많은 분이 그냥 지나치기 쉬운데요, 이걸 방치하면 우리 혈관에 서서히 쌓여서 나중에 심장마비나 뇌졸중 같은 큰 병으로 이어질 수 있답니다. 오늘은 고지혈증이 무엇인지, 그리고 어떻게 예방할 수 있는지 쉽게 설명해 드릴게요고지혈증이란?고지혈증은 혈액 속에 지방 성분이 과도하게 쌓이는 상태를 말해요. 특히 LDL 콜레스테롤, 즉 '나쁜' 콜레스테롤이 문제를 일으키는 주요 원인인데요, 이 LDL이 혈관 벽에 쌓이면 염증이 생기고 혈관이 좁아지거나 막히는 동맥경화로 이어질 수 있어요. 시간이 지나면 심장마비나 뇌졸중 같은 심각한 심혈관 질환을 일으킬 수 있죠.여기서 알아야 할 중요한 수치가 있어요. 일반적으로, 총콜레스테롤 수치.. 2024. 10. 19. 임신과 출산을 위한 지원 정책 총정리 임신과 출산은 인생에서 정말 특별하고 동시에 도전적인 순간이죠.아기가 태어나기까지의 여정은 설렘으로 가득 차 있지만, 그와 함께 걱정과 부담도 따르기 마련이에요.이런 부담을 조금이나마 덜어주고, 건강하고 행복한 임신과 출산을 지원하기 위해 정부에서는 다양한 정책을 마련해 두었답니다. 오늘은 예비 부모님들을 위해 지원 정책들을 좀 더 쉽고 빠르게 소개해 드릴게요. 임신 사전건강관리 지원임신을 계획하는 단계에서부터 건강을 꼼꼼히 관리하는 것은 정말 중요해요.임신 사전건강관리 지원은 가임기 남녀의 성·생식 건강을 증진하고, 임신과 출산과 관련된 위험 요소를 미리 발견해 건강한 임신을 돕는 것을 목표로 하고 있어요. 아기를 맞이하기 전에 부부의 건강 상태를 점검하는 것은 건강한 출산의 첫걸음입니다.[지원 대상].. 2024. 10. 18. 2024년도 아이돌봄 서비스, 아이돌봄 지원사업, 최신 정보 쉽고 빠르게 알아보기 오늘은 아이를 키우시는 부모님들께 도움이 되고자 2024년도 아이돌봄 지원사업에 대한 정보를 준비했어요. 올해는 특히 서비스 이용 요금과 정부 지원이 확대되었고, 이용 조건도 더 유연해졌답니다. 주요 변경 사항과 이용 방법을 안내해 드리니 꼭 한번 이용해 보세요.아이돌봄 지원 사업 추진 목적주요 변경 사항2024년에는 아이돌봄 서비스의 이용 요금과 정부 지원 비율이 상향되었습니다. 예를 들어, 영아종일제 서비스의 시간당 이용 요금이 작년 11,080원에서 올해 11,630원으로 약간 오르긴 했지만, 정부 지원도 함께 늘어나서 부담을 덜 수 있게 되었어요. 특히 2자녀 이상 가구의 경우 본인부담금을 추가로 10% 더 지원받을 수 있고, 중위소득 150% 이하 청소년 부모 가정에는 정부 지원 비율이 무려 9.. 2024. 10. 17. 달라지는 육아휴직급여, 육아휴직제도 한방에 정리 오늘은 내년부터 달라지는 육아휴직 제도에 대해 아주 자세히 알아보려고 해요. 육아를 준비하거나 계획 중인 부모님들께 정말 중요한 변화니까, 끝까지 꼭 읽어주세요. 정부가 여러분의 일과 가정을 모두 챙길 수 있는 환경을 만들기 위해 얼마나 노력하고 있는지 같이 살펴보아요!월 최대 250만 원, 사후지급은 이제 그만!내년부터 육아휴직 제도에 큰 변화가 생깁니다. 그중에서도 가장 주목할 만한 부분은 육아휴직 급여의 인상인데요. 현재 육아휴직 급여는 월 150만 원인데, 내년부터는 최대 250만원까지 받을 수 있어요. 기존보다 무려 100만 원이 더 많아지니까, 경제적 부담이 확 줄어들 거예요. 특히 소득 감소 때문에 육아휴직을 망설이던 부모님들께는 정말 큰 도움이 되겠죠? 또 기존에는 육아휴직 급여의 25%를.. 2024. 10. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음 반응형
