반응형 분류 전체보기56 [심리학]심리장애(우울증/불면증/조울증/양극성 장애) 원인, 증상, 치료방법_1부 우리는 모두 일상생활에서 다양한 감정을 느끼며 살아가고 있습니다. 하지만 이러한 감정들이 너무 강하게 나타나거나, 지속해서 나타나는 경우 심리적인 문제를 야기할 수 있습니다. 이러한 심리적인 문제를 일컫는 말이 바로 '심리 장애'입니다. 오늘은 심리 장애의 종류별 원인, 증상, 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 심리 장애(우울증/불면증/조울증/양극성 장애) 원인, 증상, 치료 방법_1부 1. 우울증 우울증은 일상생활에서의 스트레스, 특히 인간관계나 일상적인 일들로 인해 마음이 상하게 되는 것입니다. 이러한 마음의 상처가 지속되면서 우울증이 발생하게 됩니다. 우울증은 매우 심각한 질병으로 생활의 질을 저하하고 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 우울증 증상은 크게 3가지로 나눌 수 있습니다. 첫째,.. 2023. 4. 14. [심리학]사춘기란? 남자 vs 여자 사춘기 차이점, 남성 vs 여성 호르몬 1. 사춘기란? 사춘기란? 아이에서 청소년이 되는 과정에서 신체적, 심리적, 사회적으로 많은 변화와 갈등을 겪는 시기를 말합니다. 아이들은 이 시기에 더욱 성장하고, 다양한 경험을 하며 자신의 아이덴티티를 찾아 나가게 됩니다. 그러나 이러한 변화와 갈등으로 인해 부모님들은 많은 어려움을 겪기도 합니다. 사춘기를 건강하게 잘 보내기 위해서는 부모와 자녀가 서로 소통하며, 서로를 이해하고 존중하는 것이 필요합니다. 사춘기는 사람마다 다르지만, 평균적으로 만 11세~13세부터 시작됩니다. 이 시기가 되면 신체적, 심리적으로 큰 변화가 일어나며, 남자는 남성의 몸으로 여자는 여성의 몸으로 변화하게 됩니다. 여자는 보통 11세~13세 사이에 생리를 시작하게 되는데 이는 곧 아이를 낳을 수 있는 몸의 상태가 되었음.. 2023. 4. 12. [심리학]일상에서 쉽게 접할 수 있는 심리학 용어 5가지 1. 피그말리온 효과 피그말리온 효과란? 피그말리온 효과란, 우리말로 '자기 이미지 수용 효과'라고도 불리며, 타인의 기대나 평가가 그대로 현실이 되는 현상을 말합니다. 1913년 조지 버나드 쇼의 연극 '피그말리온'에서 비롯된 용어로 연극에서 주인공이 교육자 히긴스의 기대와 교육으로 더 나은 인격을 갖게 되는 이야기를 담고 있습니다. 이처럼 타인의 기대나 평가가 그대로 현실이 되는 효과는 우리의 삶에 큰 영향을 미치고 있습니다. 피그말리온 효과는 어떻게 발생하나요? 피그말리온 효과는 대상자에 대한 평가나 기대가 높아지면 그 대상자가 그 평가나 기대에 맞추어 자기 행동을 바꾸어 더 나은 성과를 내게 되는 현상입니다. 예를 들어, 교사가 학생에게 "너는 잘 할 수 있어"라고 자주 말하면 그 학생은 자신감이.. 2023. 4. 9. [심리학]성격 유형검사 MBTI란? MBTI 성격유형별 특징 1. 성격유형검사 MBTI란 무엇인가? MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자로, 4가지 기준에 따라 성격을 분류하는 유형 검사입니다. MBTI를 통해서 자신의 성격을 파악하면 자신의 장단점을 알고 자신에게 맞는 직업을 선택하거나 인간관계에서 자신의 성격을 이해하는 데 도움이 됩니다. 국내에서는 대학교 입시, 취업, 연애, 직장생활 등에서 많이 활용되고 있습니다. MBTI 검사는 어떻게 하나요? MBTI는 간단한 설문지를 통해 검사할 수 있습니다. 대부분의 경우 93문항으로 이루어져 있으며, 자신이 가진 성격, 행동, 생각 등에 대한 질문에 답변하면서 검사를 진행합니다. 대체로 30분에서 1시간 정도 소요되며, 검사를 마치면 16가지의 성격 유형 중 하나가 나오게 됩니다. M.. 2023. 4. 9. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 다음 반응형
